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Suspension des cours
Suite à une panne de chauffage due au gel, la municipalité a pris un arrêté par lequel la salle
"La chapellerie" est fermée du samedi 11 février au jeudi 16 février inclus. Les cours de gymnastique n'auront donc pas
lieu durant cette période.
Assemblée Générale annuelle de l'association Gym Plaisir Frouzins
L’Assemblée Générale annuelle de Gym Plaisir Frouzins s’est déroulée le mardi 29 novembre 2011 à partir de 20 heures à la salle Guillaume Berdeil de Frouzins ; grâce a la présence de nombreux adhérents et aux procurations qu’ils apportaient, le quorum a été largement dépassé.
Nous tenons à les remercier de leur participation. Nous remercions également Madame Chistina ROSSI de sa présence en tant que représentante de la municipalité de Frouzins.
Après approbation du rapport moral et des comptes de la saison 2010-2011, ainsi que du programme d'action et du bilan prévisionnel de la saison 2011-2012, il a été procédé à l’élection de la nouvelle présidente, Madame Claudine Massat.
La réunion s’est terminée dans la bonne humeur par un pot de clôture.
En raison de l'affluence des demandes, les inscriptions pour la saison en cours sont actuellement suspendues.
Le bureau s'adresse aux anciens adhérents :
Nous espérons que la saison 2010/2011 à Gym-Plaisir a répondu à votre attente et que vous prenez
toujours autant de plaisir à pratiquer les diverses activités proposées.
Lire la suite...
A noter :
Saison 2011-2012
La reprise des cours de la saison 2011-2012 aura lieu le lundi 12 septembre
Les modalités d'inscription ont changé, des cours supplémentaires ont été créés depuis la saison
2010-2011. Toutes les infos sont disponibles dans la rubrique "Infos pratiques" ci-contre et
dans les documents suivants :
Présentation de la saison 2011-2012 (Prospectus - format PDF)
Modalités d'inscription
Saison 2010-2011
La fin des cours de la saison 2010-2011 est fixée au jeudi 30 Juin 2011 au soir
ASSEMBLÉE GÉNÉRALE ORDINAIRE
L’assemblée générale ordinaire annuelle de Gym Plaisir s’est déroulée le 17 novembre 2009 dans une ambiance sympathique et avec la présence de nombreux adhérents.
Cliquez sur les photos pour agrandir
Le rapport moral et le bilan financier de la saison passée, le programme d’actions et le budget prévisionnel de la saison 2009-2010 ont été approuvés à l'unanimité par l’assemblée. Le renouvellement du comité directeur et l’élection par ce dernier du président également.
Il en ressort que l’association est en bonne «forme». Cela est sans doute dû à la volonté, à la disponibilité et au sérieux des membres du comité directeur qui rappelons-le sont totalement bénévoles, mais également à la qualité des animateurs qui dispensent avec compétence des cours variés dans une atmosphère agréable et conviviale.
Une magnifique composition florale a été offerte à notre dynamique présidente réélue, et à trois animatrices, Céline, Isabelle et Pascale, dont nous avons apprécié la présence.
Un pot de l'amitié très apprécié a clôturé la soirée.
Vous pouvez consulter la composition du nouveau comité directeur et du nouveau bureau dans le menu ci-contre.
TAI CHI à Gym Plaisir
Depuis septembre 2007, l’association de gymnastique frouzinoise a mis en place avec beaucoup de succès un cours de Tai chi.
Sport d’autodéfense autant qu’art de vivre c’est une activité tournée vers la maîtrise de soi.
Malgré les apparences, le tai chi requiert un véritable travail musculaire. La lenteur des mouvements actionne de petits muscles insoupçonnés et sans aller jusqu’à la courbature toutes les parties du corps travaillent. Cette discipline associe les techniques de stretching des muscles profonds et un travail sur les parties internes du corps comme les muscles intercostaux ou le diaphragme, si important pour la respiration. Cette activité, en harmonisant le corps et l’esprit, offre avant tout un bien-être mental, certains parlent même d’antidépresseur.
Le Tai Chi est excellent pour :
- Assouplir les muscles profonds, fortifier les articulations et tendons.
- Coordonner les mouvements et mieux visualiser l’espace.
- Raffermir le corps sans exercer de traumatisme sur les articulations.
- Améliorer la mémoire : Il faut retenir les enchaînements.
- Faire baisser la tension artérielle.
- Diminuer les troubles respiratoires en stimulant les poumons.
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